Comment gérer mes émotions ? en particulier pour les hypersensibles

MES EMOTIONS DEBORDENT ? Les enseignements de ma chasse d’eau !

Régulièrement chez moi, les chasses d’eau fuient. C’est au petit bonheur la chance : parfois, ça dépend qui tire la chasse , parfois tout le monde est concerné !

Savez-vous que l’eau symbolise les émotions ?

Chez nous, les émotions débordent beaucoup,  parce que nous sommes submergés par des émotions dont nous ne prenons pas soin !

L’hypersensible vit des émotions en permanence, parfois exacerbées.

Et cela demande une certaine discipline d’en prendre soin.

C’est une vertu à développer qui n’est pas toujours notre force si nous sommes impatients !

Et là, nous avons aussi à apprendre à prendre le temps. Celui de nous poser et de voir ce que nos émotions veulent nous dire.

Alors quel enseignement m’a apporté ma chasse d’eau me direz-vous ?

J’ai dû gérer un problème : la chasse d’eau ne coulait plus, après avoir coulé sans arrêt lorsque nous l’utilisions !

Lorsque nous mettons le couvercle sur nos émotions, il est plus difficile d’y accéder au bout d’un moment.

Et comment j’ai réalisé ça ?

Alors que mon mari m’a demandé d’appeler un plombier (pour une chasse d’eau ???), parce que nous ne réussissions pas à ôter le couvercle, j’ai eu l’intuition que le couvercle était collé au mur… Au silicone, quelle drôle d’idée !

Avec moins d’1 mm entre le couvercle et le mur… Et la pièce est un réduit donc sans amplitude pour agir !

½ heure plus tard, un cutter et un couteau cassé, un pansement sur le doigt grâce au cutter qui a ripé, ça bouge à peine mais ça bouge !

Et là illumination !!!!

Je prends conscience, dans cet endroit confiné, que je n’ai pas écouté mes émotions et que j’ai mis le couvercle dessus…

Et qu’à force de maintenir le couvercle bien fermé, il finit par coller tellement que mes émotions ne coulent plus.  Mais que je me retrouve avec un plus gros problème à gérer !

Mes émotions sont un messager.

Et si je fais taire le messager, il va multiplier les alertes (évier ou douche bouchée, fuite d’eau...) et au bout d’un moment j’aurai à affronter les conséquences désastreuses de mes émotions.

Résultat final : je suis fière : j’ai réussi à décoller le silicone en faisant preuve de patience après plus d’1h15 ! J’ai entendu l’enseignement de ma chasse d’eau et je vais prendre soin de mes émotions avant qu’il ne soit trop tard !

Et vous, l’eau vient-elle vous parler, vous amener des messages ?

Si vous souhaitez apprendre comment mieux vivre vos émotions et éviter comme moi de gérer les conséquences, mon amie Ouarda, l’hypersensible vous propose sa formation.

Il suffit de cliquer ici pour voir si elle est encore disponible.

Ouarda est spécialisée en gestions des émotions. Elle va vous expliquer "Comment apprivoiser vos émotions pour mieux vivre votre hypersensibilité?" grâce à sa formation en ligne.

Si vous voulez connaitre l'histoire de Ouarda, je vous conseille de cliquer ici.

Auteur : Nathalie Dequidt 

En savoir plus sur Nathalie : cliquez ici